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September 21
112: Wenn Fürsorge zum Magneten wird!
113: Deine Wohlfühldusche
114: Wie Zähneputzen - jeden Tag ein bisschen glücklicher
115: Das Eigene oder die Anderen? Intelligente Fürsorge
116: Fürsorge macht stark
117: Du hast einen Wunsch frei
118: Das Selbst und die Fürsorge
August 21 Naturerleben
108: Natur erfahren - mit allen Sinnen draußen Sein
109: Mein Gnadenstein
110: Mehr Natur, mehr Mensch sein
110: Natur erleben mit Gänsehaut
111: Mensch und Natur - wird das noch was mit den beiden?
Juli 21: Lebendigkeit und Vergänglichkeit
100: Hops und top - Lebendigkeit einfach steigern
101: Depression - die kleine Schwester des Todes
102: Vergänglichkeit und Lebendigkeit - Poetische Betrachtung
103: Alles fließt. Erkenntnisse einer besonderen Sommernacht:
105: Bewusst lebendig in jeder Phase unseres Lebens
Juni 21: Haut
96: Prinzessin auf der Erbse - Kuriositäten hochsensibler Haut
97: Die Haut - unsere körperliche und feinstoffliche Hülle
98: Keine Hautfarbe gleicht der anderen
99: Die Haut - Körpergrenze und Sinnesorgan
Mai 21: Ernährung
88: Vom Geben und Nehmen - Zur Ökologie der Ernährung
89: Ein Happs für dich, ein Happs für mich
90: Ernährung im Wandel der eigenen Entwicklung
91: Was uns er-nährt
92: Einschleuserpflanzen - Der Yin-Yang-Weg in die Zelle
93 : Ernährung und Gewicht
94: Altes Wissen - ganz aktuell. Ernährung nach H. von Bingen
95: Coffee To Veda - Ayurvedische Variationen unseres Lieblingsgetränks
April-Impuls: Allergie und Unverträglichkeit
87: Freundliche Aussichten trotz Allergie?
86: Unverträglichkeiten - manchmal gut getarnt
84: Darauf reagiere ich allergisch - eine wirksame Metapher?
83: Reagierst du emotional allergisch?
82:: Allergie - und die Kraft der Harmonie
81: Türkis zu Stärkung unserer Abwehr
80: Pflanzliche Multipower im Frühling
79: Allergien: Eine Ursache, eine Lösung
März-Impuls: Fasten
78: Das Fasten-Ritual - ein Fahrplan
77: Der Geist ist willig? Die Macht der Gewohnheit(en)
76: Gedankenfasten
75: Verzichten oder nicht verzichten?
74: Fasten im Gehirn
72: Fasten und Reinigung – Zeit für ein neues Gleichgewicht!
Februar-Impuls: Nervensystem
71: Fake News im Nervensystem - wie wahr ist unsere Wahrnehmung?
70a: Von Ich-Insel zu Ich-Insel
70: Selbstregulation in stressigen Zeiten
69:Step by Step ins Gleichgewicht
68:Unser Nervensystem durch Farben beeinflussen
67: Die liegende Acht
66: Das hochsensible Nervensystem
65: „Dufte Atempause” für dein Nervensystem
64: In der Ruhe liegt die Kraft
63: Ruhig, Brauner - Balance in das Nervensystem bringen
Januar-Impuls: Bewegung
62: Wunderwerk Körper – faszinierendes Zusammenspiel
61: Erste-Hilfe-Maßnahme: Quarkwickel
60: Die kleine Raupe: Abrollübung für die Füße
58: Besser vom Stuhl aufstehen
57: Kleine Körperübung
56: Heilende Nahrungsmittel für Knochen und Gelenke
55: Besitzen wir einen Apparat, der uns bewegt?
54: Wieder flexibel werden
53: Heilpflanzen für Bewegung und Gelenke
52: Ich gehe, also bin ich (gesund)
Dezember-Impuls: Atemwege - Besser atmen
51a: Zur inneren Balance finden mit Atem und Klang
51 - Atemräume - eine Kontakt-Atemübung
50 - Drehdehnlage – den Brustkorb mobilisieren
49 - Der Nasenguss - erfrischende Übung im Wasserstrahl
48 - Atemwege – wie sie funktionieren
47 - Achtsamkeit auf die Wege des Atems
46 - Hinter einer Maske leichter atmen
45 - Heilende Nahrungsmittel für die Lungen
44 - Heilpflanzen für die Atemwege
43 - Dunkle Zeit? Wie der Atem das innere Feuer anfacht
November-Impuls: Nieren und Harnwege - Inner Cleaning
39 - Inner Cleaning – Ent-Sorgen leicht gemacht
40 - Heilpflanzen für Nieren und Blase
41 - Ingwer-Nieren-Wickel
42 - Heilende Nahrungsmittel bei Blasenentzündungen
Oktober-Impuls: Leber und Galle - Detox für den Körper
35 Bitte bitter - Heilpflanzen für Leber und Galle
36 Detox-Food für Leber und Galle
37 Eine Packung Regeneration für die Leber
38 Mach's wie deine Leber: Triff eine Unterscheidung!
September-Impuls: Herz und Kreislauf - Let it Flow
28 Wasser – Quell des Lebens - 2. Teil
29 Use it or lose it - ein gesundes Herz-Kreislaufsystem dank Bewegung
30 Heilende Nahrungsmittel für Herz und Kreislauf
31 Heilpflanzen für das Herz-Kreislauf-System
32 Schutz-Zone Herz
33 Das goldene Herz - neue Kraft und Lebensfreude
34 Herz und Autonomie
35 Let it flow - unser Herz-Kreislauf
August-Impuls: Darm - und was wir integrieren
22 Darm gut - alles gut
23 Die Bauchmassage - hochwirksam und Wellness pur
24 Ruhe finden in der Corona-Zeit
25 Heilende Nahrungsmittel für den Darm
26 Darm mit Hirn
27 Der Darm - Mitte des Körpers
Juli-Impuls: Magen - und was uns auf den Magen schlägt
17 Kau dich gesund - Zeit zum gründlichen Durchbeißen
18 Heilende Nahrungsmittel für den Magen
19 Den Magen stärken mit Heilpflanzen
20 Emotionale Verdauung
21 Meine Intuition, mein Bauchgefühl
Juni-Impuls: Herz, Gesundheit und Wohlbefinden
11 Durch die Krise mit Hirn und Herz
12 Gesunde Bewegung in bewegten Zeiten
13 Heilpflanzen für das Herz
14 Heilende Nahrungsmittel
15 Wasser, Quell des Lebens
16 Zeit sich selbst Nähe zu schenken
Mai-Impuls: In Zeiten der Veränderung
4 Mut zur Veränderung
5 Ruhe oder Bewegung
6 Reinigen und Wohlfühlen
7 Heilpflanzen für starke Nerven
8 Heilende Nahrungsmittel
9 Kühler Kopf in Krisenzeiten
10 Der Weg der Seerose
>>>alle lesen
(Blog: Die aktuellsten Texte stehen oben.)
Hier können Sie schon das
Haftungsausschluss:
Die Potsdamer Gesundheitsimpulse sollen Anregungen zur Selbstfürsorge und Eigeninitiative darstellen. Sie ersetzen keine ärztlichen Diagnostiken oder Therapien und beinhalten keine Heilversprechen.
Redaktion
Miriam Großhennig
Andreas Fiedler
V.i.S.d.P. Lydia Poppe
Netzwerk für ganzheitliche Gesundheit
14482 Potsdam
0331-2731575
www.ganzheitlich-gesund-potsdam.de
Bild zur Meldung: © pixabay.com / Lydia Poppe
